雙節(jié)到處是人擠人,吃個(gè)飯都要排隊(duì),是不是?
別急,老哥上貼獻(xiàn)上了【酒釀紅燒肉】,大家也不看我的帖子,也不點(diǎn)贊,我決定再開發(fā)一道葷素搭配的菜——香菇釀?dòng)筒?。再不點(diǎn)贊我都沒積極性了喲!
清淡可口,沒有辣味,開胃消食!

食材:小油菜(我們四川叫瓢羹兒菜)300——500克、豬肉末100克,香菇八朵以上
佐料:蒜米(不是蒜泥)、蔥花(取小蔥白為主)、蠔油、生抽、白糖、鹽、雞精、淀粉水,其他啥都不要哈。
大家看到有小米辣,不是做這個(gè)菜的,是給其他菜做好的佐料

豬五花肉剁細(xì),略成顆粒狀(別燉成蓉了)

小油菜洗凈,比較大的可以對剖開

香菇八朵,可以更多,切成稍厚的片口感更有嚼頭

開水鍋里加點(diǎn)鹽、再滴幾滴油,分別倒入小油菜、香菇焯水一分鐘撈出。這樣做對所有素材都適用,目的是為了素菜清脆不變色,又有底味。

小油菜直接擺盤,葉子向內(nèi),葉柄向盤邊順序碼好看一點(diǎn)

鍋里放入底油10克,鍋里冒煙后小火,放入豬肉末煸炒兩分鐘,肉沫均勻滑散變深*
先加入蒜米、蔥花,再倒進(jìn)香菇翻炒兩分鐘

鍋里加點(diǎn)水大約50克(炒菜用的瓢大半瓢),大火燒開,加入蠔油10克,生抽10克,鹽2克(盡量少鹽,鹽味不足可以后來添加),白糖5克、雞精5克提鮮,最后溝入稀薄的芡汁(一定要稀薄亮色),關(guān)火,將釀好的香菇澆在小油菜上。

一道非常可口、養(yǎng)眼、養(yǎng)胃的【香菇釀?dòng)筒恕烤蛿[在你面前了!

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清淡可口,沒有辣味,開胃消食!

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佐料:蒜米(不是蒜泥)、蔥花(取小蔥白為主)、蠔油、生抽、白糖、鹽、雞精、淀粉水,其他啥都不要哈。
大家看到有小米辣,不是做這個(gè)菜的,是給其他菜做好的佐料

豬五花肉剁細(xì),略成顆粒狀(別燉成蓉了)

小油菜洗凈,比較大的可以對剖開

香菇八朵,可以更多,切成稍厚的片口感更有嚼頭

開水鍋里加點(diǎn)鹽、再滴幾滴油,分別倒入小油菜、香菇焯水一分鐘撈出。這樣做對所有素材都適用,目的是為了素菜清脆不變色,又有底味。


小油菜直接擺盤,葉子向內(nèi),葉柄向盤邊順序碼好看一點(diǎn)

鍋里放入底油10克,鍋里冒煙后小火,放入豬肉末煸炒兩分鐘,肉沫均勻滑散變深*

先加入蒜米、蔥花,再倒進(jìn)香菇翻炒兩分鐘

鍋里加點(diǎn)水大約50克(炒菜用的瓢大半瓢),大火燒開,加入蠔油10克,生抽10克,鹽2克(盡量少鹽,鹽味不足可以后來添加),白糖5克、雞精5克提鮮,最后溝入稀薄的芡汁(一定要稀薄亮色),關(guān)火,將釀好的香菇澆在小油菜上。

一道非常可口、養(yǎng)眼、養(yǎng)胃的【香菇釀?dòng)筒恕烤蛿[在你面前了!




