人到中年，體重超、血壓高、血脂高、血糖高，這些可是威脅生命的*。年輕人要身材，玩時(shí)尚，也得鍛煉不是？
老婆天天逼我鍛煉，過(guò)去下載春雨計(jì)步器，那家伙不準(zhǔn)確，就記錄步數(shù)、距離、時(shí)間，沒(méi)有參考價(jià)值。換了個(gè)樂(lè)動(dòng)力，差不多?？炝诉€是慢了、運(yùn)動(dòng)量是否合適，不知道？
昨晚和老婆上路徒步健身，惹來(lái)一身的說(shuō)不清，禍?zhǔn)拙褪侨荊ALAXY C5。
這不前幾天C5來(lái)了，玩了一兩天，熟悉它的功能和效果，太多了，也太貼心了。特別是S健康我很感興趣，就從《徒步》運(yùn)動(dòng)記錄開(kāi)始使用。其他的太多了，就反正有用的功能先開(kāi)起再說(shuō)。
拿起新手機(jī)，換上運(yùn)動(dòng)裝，我兩口有說(shuō)有笑的中速徒步行走在縣城梓州干*行道，剛剛出小區(qū)大門(mén)，就聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō)“熱身兩分鐘開(kāi)始”，大門(mén)口人來(lái)人往，誰(shuí)說(shuō)的、和誰(shuí)說(shuō)？不知道。轉(zhuǎn)過(guò)縣委門(mén)口，又聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō)“徒步健身五分鐘開(kāi)始”。
我和老婆相互對(duì)了眼神，我們身邊沒(méi)人?。客Ｏ聛?lái)等了半天也沒(méi)有響動(dòng)。聽(tīng)錯(cuò)了吧，繼續(xù)健身徒步吧。不到兩分鐘，那甜的膩人的女聲又開(kāi)始播報(bào)普通話“保持不錯(cuò)”、“加油”、“節(jié)奏不錯(cuò)”。老婆有意見(jiàn)了，說(shuō)我走路都玩微信，和誰(shuí)在聊。關(guān)鍵是女人的聲音?。?/p>
我恍然大悟，從短褲掏出C5————這個(gè)惹禍的C5！
過(guò)去手機(jī)上多是春雨計(jì)步器，后來(lái)?yè)Q成了樂(lè)力計(jì)步器，每天走了多久、多少步、多少米，都看得見(jiàn)。不過(guò)，她和我各自拿一個(gè)手機(jī)，記步結(jié)果從來(lái)就不一樣，有時(shí)差別很大。不過(guò)作為鍛煉的參考，反正一直在用。
今天C5在褲兜里居然自動(dòng)播報(bào)，聲音還那么甜————甜的膩人————甜的差點(diǎn)老婆誤會(huì)。
原來(lái)我打開(kāi)了C5的S健康助手，我運(yùn)動(dòng)的軌跡、強(qiáng)度都被自動(dòng)記錄。為了證明不是女人是女聲，我把C5拿在手上，不一會(huì)，那甜美的聲音不時(shí)的又出來(lái)了————“保持不錯(cuò)”、“加油”、“節(jié)奏不錯(cuò)”。五公里的預(yù)定設(shè)置，你慢了，美女就會(huì)提醒你“加快節(jié)奏”，你快了就會(huì)叫你“控制節(jié)奏”，不時(shí)來(lái)一句“表現(xiàn)不錯(cuò)”。老婆哈哈大笑，喜歡極了。
如果當(dāng)你一個(gè)人鍛煉的時(shí)候，有一個(gè)美女作陪，還不時(shí)地鼓勵(lì)、提醒，你是不是渾身充滿了力量吶？
“請(qǐng)加快步伐”、“請(qǐng)降低運(yùn)動(dòng)速度”......你的運(yùn)動(dòng)速度超過(guò)或者低于預(yù)定速度，美女就會(huì)及時(shí)提醒你調(diào)整步頻。
“運(yùn)動(dòng)結(jié)束還有兩分鐘，已經(jīng)完成2.89公里”。
最后，我們夫妻完成了3.8公里，用時(shí)61分鐘。
有趣吧，這就是C5的S助手，貼心可人還有點(diǎn)膩人的小家伙。我是喜歡她了！
啟動(dòng)S健康，非常簡(jiǎn)單，打開(kāi)桌面——找到sasmung————S健康——進(jìn)入——，以后自行選擇鍛煉方式，由系統(tǒng)幫你設(shè)定訓(xùn)練計(jì)劃。今天，以徒步初始訓(xùn)練為例，見(jiàn)截圖。
其實(shí)，S健康遠(yuǎn)不止徒步一項(xiàng)，各種運(yùn)行模式都可以設(shè)定并記錄。還有記錄心跳、血壓、飲食計(jì)劃等十幾項(xiàng)，實(shí)在是貼心的小寶貝！
但是，從設(shè)置上來(lái)看，S健康對(duì)相關(guān)項(xiàng)目的選擇混合交錯(cuò)，選擇界面復(fù)雜，對(duì)單品的設(shè)置繁瑣，建議每一項(xiàng)目可以子項(xiàng)目分類(lèi)，單獨(dú)設(shè)置，單獨(dú)的界面。
細(xì)柳','2146106','http://tfjyzx.com//Upload/IMAGES/21/1223/d0cd704c7fc14ed09be317748fa7ebcb.png','http://tfjyzx.com//Upload/IMAGES/16/1209/a39e76563b6e488e9a9f9967c4376cd4_50x50.jpg', 'http://tfjyzx.com//Upload/IMAGES/20/0310/4e473ea07cb1466e90415abb92893f12.png');){kind=link}