人越大貌似每天的運(yùn)動量卻越來越少，哪怕我們這些被*歸為年輕人的大學(xué)生，似乎也難逃未老先衰的命運(yùn)。幾乎身邊的所有朋友都存在著亞健康的問題。亞健康的危害自然不必多說，由于缺乏鍛煉，精力也大不如前，大一的時候連著幾天刷夜的輝煌時光也跟著一去不復(fù)返了。各大手機(jī)廠商也看準(zhǔn)了大家的關(guān)注點(diǎn)，將手機(jī)與健康聯(lián)系起來。就像三星手機(jī)，有好幾款都內(nèi)置有S健康程序，這個程序個人覺得還是很實(shí)用的。
首先，說說S健康程序與心率檢測感應(yīng)器的結(jié)合。我們只要把手指放在手機(jī)閃光燈下面的傳感器上，S健康就可以測出我們的當(dāng)前心率。除了心率以外，我們也可以通過S健康來了解記錄我們平時的身體健康狀況。在S健康的主頁面上，我們可以查看自己的飲食、體重、睡眠、壓力等等平時這些不太注意的健康細(xì)節(jié)。
另外，在S健康里還有為喜愛運(yùn)動的人量身定制的功能。它可以精確的記錄我們的跑步、健走、騎自行車、徒步等數(shù)據(jù)，還可以把這些運(yùn)動記錄轉(zhuǎn)換為專業(yè)的數(shù)據(jù)，運(yùn)動狀況一目了然。另外S健康還有健身目標(biāo)、音頻指南等詳細(xì)的設(shè)置。
S健康功能可以讓我們學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)生活之中，更注意關(guān)心自己的身體，畢竟身體健康才是讀書求學(xué)的本錢。當(dāng)我們的身體狀況不好的時候，也可以根據(jù)S健康提供的數(shù)據(jù)，合理適宜的加強(qiáng)體育鍛煉。
;){kind=link}