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入睡難

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Galaxy S7

2024-07-28 11:27

入睡難 - 疏肝:
表現(xiàn):晚上輾轉(zhuǎn)反側(cè),明明早早就已經(jīng)躺下了,但是要折騰到凌晨才能睡著。
原理:肝郁氣滯影響陰陽氣機(jī)轉(zhuǎn)化,導(dǎo)致入睡困難。
通過疏肝理氣可以調(diào)和陰陽,促進(jìn)睡眠
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