很多“夜貓子”都喜歡在睡覺前關(guān)燈后拿手機刷刷微博/微信朋友圈或看看小說，而研究表明睡覺前眼睛暴露在屏幕的 460~480 納米之間較窄波長的藍色光線 (俗稱屏幕藍光) 中可能會擾亂大腦的晝夜節(jié)律，甚至導(dǎo)致約1小時的睡眠延緩。
所以，安裝一款 Andorid 夜間模式軟件 (過濾手機屏幕藍光的軟件) 還是很有必要的。
免費且免Root 的安卓夜間模式軟件APP
薄暮微光 (Twilight) 是Android 一款非常好用的免費「夜間模式APP」，它通過科學(xué)的方法將屏幕調(diào)整到暖色溫，
過濾掉屏幕的藍光，從而有效避免用戶睡覺前使用手機變得興奮導(dǎo)致難以入眠的情況。
薄暮微光 (Twilight) 支持手動或定時自動開啟護眼模式，可以調(diào)整濾鏡色溫以及調(diào)整濾鏡強度。在設(shè)定后臺默默運行后，
它會根據(jù)地理位置自動檢測每天的晝夜變化，白天正常色溫，日落后自動調(diào)節(jié)為暖色溫。
也可以設(shè)置“在特定應(yīng)用中自動暫?！薄１∧何⒐膺€有付費的 Pro 版，功能上主要是多了更細致的時間設(shè)置，個人認(rèn)為免費版足矣，
當(dāng)然用 $1.99 來支持下開發(fā)者也不錯。
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