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深度睡眠 圖片

粉絲雜談 ? 其他

2020-06-30 21:18

大家的深度睡眠是多少呢？為啥每次我的深度睡眠都很少。最多的時候也就30分鐘左右?？墒俏遗笥训男∶资汁h(huán)測的他的深度都有2個小時左右。是我的睡眠質(zhì)量很差嗎？一直在淺睡。


深度睡眠

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